Καλώς ήρθατε στο blog του Διαιτολογικού Κέντρου ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ. Μέσα από τις αναρτήσεις του blog θα ενημερώνεστε για θέματα διατροφής, καθώς επίσης και τρόπους που θα σας κάνουν να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες για να κερδίσετε ευεξία, μακροζωία αλλά και να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση σας.
Ο στόχος του Διαιτολογικού Κέντρου είναι να σας καθοδηγήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο να:
α) μειώσετε το βάρος σας πιο εύκολα, γρήγορα, υγιεινά και σωστά
β) αυξήσετε το βασικό σας μεταβολισμό, έτσι ώστε να καίτε περισσότερες θερμίδες
γ) αυξήσετε την υγεία, την ενέργεια, τη δύναμη και την αντοχή σας

29 Νοε 2011

AIDS: 10 σημεία που πρέπει να θυμόμαστε!


  1. Η πανδημία του AIDS έχει επηρεάσει όλες τις χώρες του κόσμου, ανάμεσα τους άνδρες, γυναίκες και παιδιά.

  1. Το AIDS είναι το τελικό στάδιο της μόλυνσης με τον ιό. Τα συμπτώματα χρειάζονται 5-10 χρόνια για να εκδηλωθούν, ενώ τα άτομα που ήδη μολύνθηκαν μπορεί να φαίνονται υγιή αλλά μεταδίδουν τον ιό σε άλλα άτομα.


  1. Η μετάδοση του ιού μπορεί να γίνει από γυναίκα σε άντρα, από άντρα σε γυναίκα αλλά και από άντρα σε άντρα. Ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης είναι η αποχή από εφήμερες ανασφαλείς σχέσεις αλλά και η σωστή χρήση προφυλακτικού.

  1. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί, εκτός από τη σεξουαλική επαφή, από βελόνες, σύριγγες και άλλα αιχμηρά αντικείμενα με μολυσμένο αίμα.


  1. Ο ιός δεν μεταδίδεται με την αγκαλιά, τη χειραψία ή το απλό φιλί εκτός εάν υπάρχουν πληγές στο στόμα του φορέα του ιού. Δε μεταδίδεται από τη θάλασσα, τη πισίνα, τις τουαλέτες και γενικά τους κοινόχρηστους χώρους.

  1. Το πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί με τον περιορισμό των φορέων του ιού, διότι δημιουργεί διακρίσεις και αντιβαίνει στα ανθρώπινα δικαιώματα.


  1. Η σωστή πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού παραμένει η μόνη ενδεδειγμένη οδός για ανακοπή της διασποράς του ιού.

  1. Πρέπει όλοι να προβληματιστούμε και να αναλάβουμε τις ευθύνες μας.


  1. Ο καθένας μπορεί να συμβάλει στον κοινό αγώνα κατά του AIDS φτάνει να πληροφορηθεί σωστά.

  1. Το AIDS δεν κάνει διακρίσεις και απειλεί τον καθένα μας!

Δεν υπάρχουν σχόλια: